Benefícios da Fruta Betobel
A fruta betabel é uma ótima fonte de fibra, vitamina C e potássio ou manganês. Além disso 🏧 também ela contém um sériede compostos fitoquímicos ( como alfalains), que lhe confere betâno cor característicae ainda atuamcomo antioxidantes! Devido 🏧 à alta composição nutricional a maçã brobe pode ajudara prevenir doenças crônicam – com doença cardiovasculares E diabetes).
Além disso, a 🏧 fruta betabel tem um sabor Adoçado e pode ser consumida crus ou cozido os. Ela podem ir adicionada à saladas 🏧 de sucosou mesmo docees! além desse também é uma ótima opção para quem deseja adotar numa alimentação mais saudável; pois 🏧 ela foi baixa em betâno caloriase não contém gordura
Como Cultivar Fruta Betobel
A fruta betabel é relativamente fácil de ser cultivada 🏧 em betâno casa. Para isso, e necessário plantar sementes da beterraba com solo fértil mas bem drenado -em um local 🏧 ensolarado! É importante manter o chão úmidos porém não incharcado; também afastar-se das praga a como lesamas ou minhocas). Em 🏧 aproximadamente 50a 70 dias após essa Plantação já asbeTerrabas estarão prontaS para serem colhidam:
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