Sabemos que a prática de esportes é uma das mais importantes recomendações dos profissionais de saúde devido aos seus benefícios ⚽️ físicos e psicológicos.
Sendo assim, durante a terceira idade, é indispensável uma prática regular de atividades físicas.
Os resultados de uma rotina ⚽️ esportiva durante a melhor idade abrangem desde o fortalecimento mental até o fortalecimento físico e dos vínculos sociais.
O cérebro se ⚽️ fortalece
Segundo uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia, em Santa Bárbara (EUA), a prática de esportes na vida adulta é ⚽️ excelente também para o cérebro.
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Futebol, vôlei, basquete e natação são apenas algumas das opções que você pode escolher.
Que iniciam com a letra L?levar.lástima.linda.laico.lucidez.legitimidade.lua.lastro....ladainha.litigar.linguagem.lenda.lastimável.legítimo.lida.louvor....lusco-fusco.lá leveza.libido.liberal.lavratura.ladrão.limitar....lapela.localidade.lastrear.légua.libertino.latino.levado.leilão....lábia.linhagem.limpo.louro.lúbrico.licencioso.litigância.leitor.
O ♠ que é que tem na escola com a letra L?LLancheira.
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